Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2022
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 44,49g | Prot: 99,65g | Glu: 126,65g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Vale do Sol Pão de Cebola, Café, Vale do Sol Pão 100% Integral Cacau e Mel, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Déjeuner: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Garoto Chocolate com Caju, Maçã, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Dux Whey Protein Isolado Coco, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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