Journal de LittleRedFlatBack, 23 avr. 11

Went out last night to celebrate anniversary at Vick and Anthony's.
121,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 24,75g | Prot: 86,60g | Glu: 203,14g.   Petit Déjeuner: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, GOLEAN Crunch!. Déjeuner: Honey Wheat Bread,  Tender Browned Turkey Breast, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins. Dîner: Coke Zero, 6" Oven Roasted Chicken Breast, Swiss Cheese. Snacks/Autre: turkey jerky, Ice Cream Bars - Giant Latte, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Turkey Jerky. plus...
4216 kcal Exercice: Detailing car - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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