Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 62,71g | Glu: 209,90g.
Petit Déjeuner: Auran Vegaani Chilimajoneesi, Snellman Tosi Murea Palvikinkku, X-Tra Gouda 16%, Kirsikkatomaatit, Salonen Graham Sämpylä, Maitokahvi. Déjeuner: Saarioinen Cole Slaw -Salaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Saarioinen Puolukkahillo, Pirkka Pinaattilettu. Dîner: Kotimaista Leppäsavu Kala. Snacks/Autre: Panda Paksu Pepe XXL, Pirkka Vuohenjuusto-Tomaatti-Rucola Kolmioleipä, Makeinen, Maitokahvi. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 2 heures, Enseignement - 2 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Krista_H
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