Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2014
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,1 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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763 kcal
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Gras: 23,94g | Prot: 71,35g | Glu: 76,22g.
Petit Déjeuner: Egg, Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hunt's Tomato Paste, Pero Mini Sweet Peppers, Green Cabbage, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Déjeuner: Harvestland Fresh Lean Ground Turkey With Natural Flavorings, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg. Dîner: Great Value Frozen Mixed Berries, Trader Joe's Chia Seeds, Cocoa Powder (Unsweetened). Snacks/Autre: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Chia Seeds. plus...
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3299 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 6 heures et 5 minutes, Ménage - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Great job, girl! Thanks for all of your positive support on my journals :)
30 juin 14 par le membre: ChristyLA
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Historique de poids de kattay
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