Journal de jo_weijie, 29 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 50,34g | Prot: 87,49g | Glu: 146,12g.   Petit Déjeuner: Nutrimuscle Whey Native Isolate. Déjeuner: Nespresso Café , Envia Yaourt Brassé Nature, Chou-Fleur, Oeuf Dur, Poitrine de Porc, Aubergine, Riz Blanc (Long Grain). Dîner: Envia Yaourt Brassé Nature, Riz Blanc (Long Grain), Poitrine de Porc, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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