Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 93,69g | Glu: 148,69g.
Petit Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Café, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cabotia, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Snacks/Autre: Goiaba Vermelha, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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