Journal de pilateseğitmeni, 29 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
55 kg Perdu jusqu'à présent: 35 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

896 kcal Gras: 46,80g | Prot: 33,49g | Glu: 91,12g.   Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Kırmızı Lezzetli Elma, Biber Dolması, Şehriye Çorbası. Dîner: Yaprak Sarma, Doğal Peynir, Köy Ekmeği. Snacks/Autre: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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