Journal de SiskLong, 29 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1176 kcal Gras: 55,08g | Prot: 73,18g | Glu: 105,59g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Clementines , Great Value Half & Half, Coffee. Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Salad. Snacks/Autre: Oreo Premium Ice Cream Cake, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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