Journal de Jaque de Lima, 29 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
88 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 54,18g | Prot: 35,58g | Glu: 264,11g.   Petit Déjeuner: Abacaxi, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Déjeuner: Açúcar, Couve Manteiga Crua, Limão, Tomates, Pepino (com Casca), Abóbora Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Biscoito de Polvilho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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