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Turunin lagi gk nih🌝
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47,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 45,36g | Glu: 153,82g.
Petit Déjeuner: Tahu Kukus, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Tong Tji Teh Hijau. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Sayap Ayam, Seblak. Dîner: Hati Ayam, Santan, Jantung Pisang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Oatbits Choco Banana, Tomat Merah, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Oatbits Choco Banana. plus...
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1318 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de La2aa
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