Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 62,38g | Glu: 153,15g.
Déjeuner: Semur Daging, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kari Jepang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Tahu Isi, Kue Bolu Coklat, Lemper, Jeruk, Kopi Latte. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 26 minutes, Cardio - 34 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nadilakha03
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