Journal de meer27, 30 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1642 kcal Gras: 83,39g | Prot: 111,87g | Glu: 99,08g.   Petit Déjeuner: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. Déjeuner: Egg (Whole), Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, PnP No Name 25% Fat Spread Lite. Dîner: Yellow Sweet Peppers, Onions, Cucumber, Tomatoes, Boerewors. Snacks/Autre: Bakers Mini Eet-Sum-Mor, Clover Full Cream Fresh Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Bakers Mini Cheddars. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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