Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2014
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 54,86g | Prot: 68,06g | Glu: 163,77g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry. Déjeuner: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Publix Tilapia, Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Sunny Select Corn on The Cob, Hillshire Farm Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, Fuji Apples, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Snacks/Autre: Swaggerty's Farm Sausage Links, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. plus...
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2784 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bmccrary
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