Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 62,31g | Prot: 72,15g | Glu: 285,01g.
Petit Déjeuner: Exosud Rozijnen en Noten Brood, Nescafé Cappuccino Decaf, Rabeko Choco Light. Déjeuner: Tony's Chocolonely 70% Puur, AH Roasted Kipfilet, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Milner Jong 30+ Plakken , AH Kipfilet Bieslook, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Carrefour Slaatje Gezond, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc), Tarvo Moutbrood . Snacks/Autre: Chio Pom-Bär, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Boni Verse Kaas 0% Aardbei, Nescafé Amaretto LATTE, Panos Appelflap , Fresh Life Lemon Mint Bonbon, M&M's Brownie, Céréal Zemelkoeken, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla . plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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