Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 310,02g | Glu: 82,36g.
Petit Déjeuner: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt. plus...
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4036 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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