Journal de xohhjeez, 01 juil. 14

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Sweating out all my excess fat.

67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juillet 2014:

740 kcal

Gras: 14,00g | Prot: 25,00g | Glu: 132,00g. Petit Déjeuner: Tim Hortons Cinnamon Raisin Bagel. Déjeuner: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Snacks/Autre: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. plus...

1917 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

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