Journal de Yoh..., 30 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2506 kcal Gras: 92,74g | Prot: 64,43g | Glu: 347,84g.   Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Kiwi, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Déjeuner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Miko Solero, McDonald's Frites (Grande), Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Herta Knacki , Lidl Demi Baguette Précuite. plus...
2824 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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