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Schlechtes Wetter draußen, Entzündung im Mund und meine Tage - aber immerhin stimmt weiterhin die Richtung 🥳
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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752 kcal
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Gras: 23,86g | Prot: 63,04g | Glu: 74,31g.
Déjeuner: Rapunzel Türkische Oliven, Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch. Dîner: Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Hähnchen Innenfilet, Rote Paprika, Senf, Zucchini, Champignons Frisch. plus...
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2780 kcal
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Exercice:
Stepper - 5 minutes, Hula Hoop - 27 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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