Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
748 kcal
|
Gras: 26,90g | Prot: 63,02g | Glu: 57,24g.
Petit Déjeuner: Kruger Горячий Шоколад, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Солнцепек Блинчики без Начинки . Déjeuner: Prisma Мандарин Марокко, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Кубаночка Аджика Армянская, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. Dîner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чахохбили из Курицы. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Asliils_A
|