Journal de Soukoku Nandjimi, 30 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1535 kcal Gras: 71,59g | Prot: 54,31g | Glu: 173,13g.   Petit Déjeuner: Самокат Йогурт с Земляникой, Большая Кружка Кефир 2,5%, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Самокат Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Nongshim Chapaguri. Dîner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Самокат Сыр Маасдам, Самокат Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Самокат Хлебные Чипсы с Чесноком . plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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