Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 89,86g | Prot: 68,92g | Glu: 248,39g.
Petit Déjeuner: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, REWE Avocado, Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Harry Körner Balance Toast, Goldähren Dinkel Sandwich. Déjeuner: Vivil Creme Life, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Edeka Alaska Seelachssalat, Harry Körner Balance Toast, Nico Frisch Cole Slaw. Dîner: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 3%, Reis-fit Risbellis Sour-Cream & Onion, Tonoli Salat Dressing Joghurt, Fol Epi Legere, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat, Lidl Heidelbeeren, Champignons. Snacks/Autre: Grafschafter Goldsaft, Edeka Alaska Seelachssalat, Harry Körner Balance Toast. plus...
|
|
1994 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de everything2
|