Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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991 kcal
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Gras: 48,22g | Prot: 65,29g | Glu: 76,30g.
Petit Déjeuner: Ovo, Café, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Vale do Sol Pão 100% Integral Cacau e Mel, Vale do Sol Pão de Cebola, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Garoto Chocolate com Caju, Omelete de Atum, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. Snacks/Autre: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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