Journal de aras78, 31 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022

74 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2022:

1204 kcal

Gras: 53,92g | Prot: 103,51g | Glu: 70,02g. Déjeuner: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Light Sour Cream, Butter , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Coles Hard Tofu. Dîner: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Cadbury Freddo Treat Size, Coles Hard Tofu, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Autre: Peters Maxibon. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

good loss 🥰👌

31 mars 22 par le membre: trishjones


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