Journal de natasha@teplo, 31 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1138 kcal Gras: 43,31g | Prot: 64,00g | Glu: 123,84g.   Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Лисички Жареные, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Déjeuner: Цикорий с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dîner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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