Journal de oseck, 31 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1292 kcal Gras: 65,54g | Prot: 77,60g | Glu: 113,53g.   Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Сахар, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье. Déjeuner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Милти Гороховый Суп с Копчёными Рёбрышками. Snacks/Autre: Вкуснотория Пишмание с Фисташками, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Молодой Шпинат, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). plus...
1995 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oseck


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.