Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 57,19g | Prot: 82,53g | Glu: 185,89g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Черный Шоколад, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной, Тефтели Куриные, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Печенье Рыбки, Легко Йогурт Домашний Клубничный, Цикорий, Курага, Ашан Грецкие Орехи, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1751 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|