Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 59,49g | Prot: 38,66g | Glu: 147,04g.
Petit Déjeuner: AH Gepofte Spelt, Walnoten, Banaan, Alpro Soya Yoghurt Naturel. Déjeuner: Becel Light, AH Vegan Grillworst, Volkoren Brood, AH Biologisch Tomatensoep. Dîner: Walnoten, Witlof, Merza Geroosterde Rode Paprika, AH Gnocchi. Snacks/Autre: Maza Hoemoes, Komkommer (met Schil). plus...
|
|
1385 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kuss_emmaa
|