Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2014
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 65,79g | Glu: 216,78g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Snacks/Autre: Likör, TiP Salzbrezeln, Weintrauben, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Weintrauben, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
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2808 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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