Journal de Duducsilva, 31 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2193 kcal Gras: 59,06g | Prot: 126,01g | Glu: 293,81g.   Petit Déjeuner: Maçãs Fuji, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein. Déjeuner: 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Pernil Assado, Camil Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Zaffari Batata Doce Assada. Dîner: Buffalo Açaí com Guaraná, Mel, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Abacate, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Tomates, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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