Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1581 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 134,18g | Glu: 139,72g.
Petit Déjeuner: Grapes, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Gevalia Cold Brew Iced Coffee Concentrate, Bananas, Lime. Déjeuner: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Trader Joe's Crumbled Salem Blue Cheese, Diamond of California Glazed Pecans, Red Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Dîner: Dole Green Onion, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Dickey's Barbecue Pulled Pork . Snacks/Autre: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Wal-Mart Fresh Pineapple, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. plus...
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2145 kcal
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Exercice:
HIIT - 40 minutes, Walk - 18 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MReese93
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