|
Едем дальше, взвешиваюсь раз в неделю. 80,4 было в понедельник 28.04.2022
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 145,21g | Glu: 118,51g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Déjeuner: Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Пирожное, Coffee Like Латте (300мл). plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|