Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2014
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 182,00g | Glu: 253,90g.
Petit Déjeuner: Met-Rx Big 100 Colossal Chocolate Caramel Coconut, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Déjeuner: Met-RX Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx). Dîner: Kroger Stewed Tomatoes, Healthy life Low Carb Bread, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Kroger Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Kroger Blueberry Frosted Shredded Wheat, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 8 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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