Journal de weezay, 02 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2014
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1594 kcal Gras: 44,08g | Prot: 58,41g | Glu: 264,40g.   Petit Déjeuner: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Granulated Sugar, Truvia Truvia, Colon cocktail, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Dr. Flynn's Organic Granola - Gone Nuts. Déjeuner: Snak Club Raw Almonds, Calbee Snapea Crisps, Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Macaroni. Dîner: Blueberries, Silk Light Vanilla Soymilk, Bananas, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol). Snacks/Autre: Gala Apples. plus...
1895 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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