Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2022
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 101,94g | Glu: 113,64g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Сливочное Масло, Яйцо. Déjeuner: Danone Творог Мягкий 0%, Дядя Ваня Перец Халапеньо, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магуро Тунец Натуральный. Dîner: Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Autre: Пепси Пепси Лайт, Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate. plus...
|
|
2329 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valeriasergeeva
|