Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2022
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 76,82g | Glu: 144,74g.
Petit Déjeuner: BeijuBom Tapioca, Café, Ovo, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, SupraSoy Bolo Baunilha, Hortifruti Manga Tommy, Banana Caturra, Integralmedica Whey Protein Isolado, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo). plus...
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poids stable
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Historique de poids de arq_relopes
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