Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2022
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2660 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 199,38g | Glu: 316,05g.
Petit Déjeuner: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Better'n Eggs Better'n Eggs, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Déjeuner: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars (New Recipe), Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Enchilada Casserole. Souper: Multivitamins. plus...
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2667 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Bus Driving - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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