Journal de amlia0, 02 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

737 kcal Gras: 19,65g | Prot: 47,87g | Glu: 94,79g.   Petit Déjeuner: Cumi-cumi, Rempeyek, Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Déjeuner: Rempeyek, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Layang, Cumi-cumi. Snacks/Autre: Kurma, Air Kelapa, Salak, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Melon, Buah Anggur. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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