Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2022
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43,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 69,33g | Glu: 180,43g.
Petit Déjeuner: Aqua Air Mineral, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk. Déjeuner: Bolu Pisang, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dîner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Daging. Snacks/Autre: Milo Milo, Pepaya, Nanas, Buah Pir, Tahu, Ubi Ungu Rebus, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Tahu Goreng, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Teen age
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