Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2014
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 61,22g | Glu: 215,15g.
Petit Déjeuner: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Snacks/Autre: Erdbeeren, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Speiseeis. plus...
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2793 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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