Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2022
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 84,16g | Prot: 146,85g | Glu: 36,29g.
Petit Déjeuner: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Innofoods Coconut Keto Clusters. Encas: Olly Plant Powered Protein Velvet Vanilla. Déjeuner: Primal Kitchen Buffalo Sauce Made with Avocado Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Dîner: Kronos Gyros Meat Slices, Greek Salad. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. plus...
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2916 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, eliptical - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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