Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2022
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2568 kcal
|
Gras: 97,17g | Prot: 90,85g | Glu: 329,33g.
Petit Déjeuner: Frimesa Iogurte de Morango, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela. Déjeuner: Macarrão, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pão Francês, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Verde, Sadia Hambúrguer Misto, Panco Pão de Hamburguer, Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Colonial, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Snacks/Autre: Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Garoto Chocolate Cores, Casino Palmiers, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coxinha de Festa, Si Señor Churros Doce de Leite, Marilan Biscoito Água e Sal , Bauducco Wafer Triplo Chocolate. plus...
|
|
2031 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de diego.diego
|