Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 96,66g | Glu: 104,79g.
Petit Déjeuner: Meal Replacement Shake. Déjeuner: Blueberries , Greek Yogurt, Whole Wheat Cereal. Dîner: Coles Spaghetti Bolongnese, Broccoli, Firm Silken Tofu , Tomatoes. Snacks/Autre: Meal Replacement Shake, Carmans Double Dark Choc with Belgian Chocolate. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 95yfjtz7x9
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