Journal de riespratiwi, 03 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 50,62g | Prot: 55,46g | Glu: 222,69g.   Petit Déjeuner: Bakso Ayam, Telur Puyuh, Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dîner: Rempeyek, Uleg Sambal Pedas, Pepes Tahu, Jamur Dimasak, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Autre: Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor, Regal Marie Biscuits, Madu, Frisian Flag Susu Low Fat, Morin Selai Strawberry, Quaker Instant Oatmeal Grain, Madu, Lemon, Palm'frutt Kurma, Kelapa, Air Kelapa. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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