Journal de Malimaro31, 03 avr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022

81 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 avril 2022:

1545 kcal

Gras: 49,47g | Prot: 94,71g | Glu: 183,36g. Petit Déjeuner: miree Frischkäse Meerrettich, K-Classic Himmlisch Fein Aprikose, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Wasa Knäckebrot Rustikal, K-Classic Frischkäse Light. Déjeuner: Aldi Gouda Gerieben, Dennree Dinkel Mehl Vollkorn, Kaufland Speisequark Magerstufe, Backpulver. Dîner: Penny Markt Reibekäse Leicht, Hähnchenbrust, Brokkoli, Rama Cremefine 7%. Snacks/Autre: Dickmann's Mini Dickmann's. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Klasse 👏👏👏

03 avr. 22 par le membre: Jule Go !

Vielen lieben Dank 💐

08 avr. 22 par le membre: Malimaro31


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