Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 71,15g | Glu: 97,93g.
Petit Déjeuner: Paranüsse, Zitronensaft. Déjeuner: Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten , Gut & Günstig Artischockenviertel, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl , Gemischter Salat. Dîner: Aldi Bio Rinderhackfleisch , Parmesan (Gerieben), Zucchini, Knoblauch, Amaranth, Rote Paprika. Snacks/Autre: Lidl Voll Milch 3,5%. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lieselvomlande
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