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s_h_me
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03 avr. 22
Journal de s_h_me, 03 avr. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,8 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 avril 2022:
1366 kcal
Gras: 58,68g | Prot: 74,05g | Glu: 132,58g.
Déjeuner:
Reis (Gekocht), Hähnchenbrust, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht).
Dîner:
Churros, Gebrannte Mandeln.
Snacks/Autre:
Crepe.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍👍😀
04 avr. 22 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de s_h_me
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