Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2014
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 97,95g | Prot: 97,29g | Glu: 208,92g.
Petit Déjeuner: Otręby Owsiane, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Miód. Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Szpinak, Marchewki, Lisner Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Dîner: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Autre: Tasso Rurki Waflowe, Sezamki, Koral Lody Koktajlowe. plus...
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1386 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de goja91
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