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jam 18.18 (puasa)
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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831 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 55,20g | Glu: 96,13g.
Petit Déjeuner: Cumi-cumi, Tempe Goreng Tepung, Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dîner: Petai, Cumi-cumi, Ikan Kembung, Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Autre: Nutrijell Agar-Agar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Melon, Air Kelapa, Buah Anggur, Kurma. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de amlia0
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