Journal de trinsalaloy, 03 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1979 kcal Gras: 70,70g | Prot: 128,52g | Glu: 215,46g.   Petit Déjeuner: Bananas , Ghost Oreo Whey Protein, Kirkland Signature Egg Whites, Mangos . Déjeuner: Thai Red Curry, Safeway French Bread, Chicken Thigh, Potato, Niman Ranch Thai Style Uncured Sausage. Dîner: Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Chicken Thigh, Ginger , Sticky Rice. Snacks/Autre: Alden's Fudge Bar, Air Popped Popcorn . plus...
1646 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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