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Gk pp lah Naik turun santuy aja😂btw hari ini gagal puasa karna lagi dapet🤭pas dapet makan malam nya kalap😂gk kekontrol jadi smoga stelah ini bisa kembali semamgat🥰
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 72,46g | Glu: 151,78g.
Petit Déjeuner: Palm'frutt Kurma, Quaker Instant Oatmeal Grain. Déjeuner: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Kubis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Indomaret Keripik Usus, Palm'frutt Kurma, Nestle Susu Bear Brand. Dîner: Keju Cheddar, Palm'frutt Kurma. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de berusaha jaga pola makan
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